L’umanità è da tempo alla ricerca di modi per aumentare la potenza maschile. Afrodisiaci: i Greci diedero loro questo nome in onore della dea dell'amore e della bellezza Afrodite. Ma la forza maschile non dipende solo da loro. La chiave per questo è una dieta equilibrata e una dieta ben ponderata che contenga tutte le sostanze necessarie per il corpo maschile. Quali prodotti che aumentano la potenza negli uomini dovrebbero essere inclusi?
Composizione della dieta maschile
In precedenza, si credeva che l'attività sessuale maschile richiedesse prodotti speciali con un effetto attivante specifico. In Europa questo effetto veniva attribuito alle noci e alle uova di gallina crude, mentre in Oriente al sangue di serpente, al corno di rinoceronte e alle ghiandole seminali di vari animali. I cinesi credono ancora che la carne di cane condita con sangue di tartaruga sia il modo migliore per aumentare l'attività sessuale.
Oggi gli scienziati hanno scoperto che il corpo maschile non ha bisogno di prodotti così esotici, ma di quelli che contengono abbastanza vitamine riproduttive A ed E. Inoltre, il cibo dovrebbe contenere anche vitamina B, che garantisce l'efficace trasmissione degli impulsi nervosi. La potenza negli uomini dipende anche dalla quantità di cibo e viene significativamente ridotta dall'eccesso di cibo. Allo stesso tempo, una persona affamata non ha praticamente alcuna attività sessuale.
La dieta di un uomo sessualmente attivo dovrebbe essere equilibrata, varia e coprire il fabbisogno energetico dell'organismo. Deve contenere sia alimenti proteici che vegetali. Importante è la presenza di minerali come magnesio, calcio, zolfo e zinco. I grassi insaturi naturali e i carboidrati favoriscono bene l’erezione, mentre gli alimenti ricchi di antiossidanti e l’alcaloide teobromina sono responsabili della sensazione di innamoramento.
Apportando le opportune modifiche alla dieta di un uomo, la sua attività sessuale può essere notevolmente aumentata.
Prodotti che aumentano la potenza
Se nominiamo prodotti specifici che aumentano la potenza negli uomini, allora i prodotti a base di erbe vengono al primo posto. Si tratta di noci, arachidi, pistacchi, di cui basta mangiare solo 100 grammi al giorno. Frutta: fichi, melograni, agrumi. Le verdure includono tutti i tipi di cipolle, che sono utili per ripristinare l'equilibrio ormonale e aumentare l'attività sessuale. Le sue proprietà erano già note nell'antica Roma. Poi scrissero che l'arco poteva spingere anche i mariti ottusi tra le braccia di Venere. Per questa sua qualità era addirittura proibito come alimento nei monasteri. Se mescoli le cipolle con le uova, l'effetto positivo sul corpo maschile aumenta più volte. Un altro afrodisiaco che si può trovare in ogni casa è l’aglio. Le barbabietole normali hanno anche un effetto positivo sulle prestazioni maschili. A questo scopo viene cucinato con la carne. Ma i suoi semi da soli possono anche suscitare il desiderio e aumentare la potenza.
Freud ha anche sottolineato che la funzione sessuale dell'uomo viene migliorata dal pane di segale, dai funghi, dai semi di zucca e dall'ortica. I denti di leone occupano un posto speciale in questo elenco. Non per niente gli adorabili francesi hanno persino inventato una dieta speciale a base di tarassaco. Infine, alcune delle sue foglie, raccolte durante il periodo della fioritura, aumentano notevolmente le capacità sessuali dell'uomo.
Anche i latticini hanno un effetto positivo sull'aumento della potenza: formaggio, panna acida, ricotta, panna. E naturalmente carne e pesce dovrebbero essere presenti più spesso nel menu. Qui viene preferita la carne di animali maschi grandi e piccoli. Uno dei prodotti a base di carne più efficaci è lo stomaco di cammello. Questo farmaco è così potente che basta mangiarne solo 3 grammi, ovvero un pezzo delle dimensioni di un pisello, prima del rapporto sessuale. Un mezzo tradizionale per aumentare la potenza maschile è mangiare testicoli maschili. Nella cucina georgiana esiste un piatto corrispondente: uova di toro o di agnello in umido con cipolle, abbinate a uova di gallina bollite. Non va bene un pesce qualsiasi. Nella cucina amoroso-erotica, la passera è considerata un pesce che evoca l'amore. È meglio mangiarlo in qualsiasi forma, ma non fritto. Se usato frequentemente, anche lo sgombro bollito ha un effetto meraviglioso, poiché non solo migliora la potenza, ma aumenta anche la possibilità di concepimento.
Per coloro che vogliono migliorare le proprie qualità di amanti, è molto utile mangiare frutti di mare: cozze, gamberetti, crostacei, poiché contengono grandi quantità di zinco e selenio, gli stessi minerali che influenzano direttamente la funzione sessuale di un uomo. Il famoso Casanova mangiava fino a 50 ostriche a colazione e gustava anche la cioccolata calda con noci tritate. Tutto ciò ha contribuito alla sua straordinaria forza maschile. I più utili sono i molluschi marini catturati in primavera durante la stagione riproduttiva. In questo momento contengono la maggior quantità di aminoacidi che attivano gli ormoni sessuali.
Per quanto riguarda il consumo di grassi, è necessario sapere che i livelli di testosterone nel sangue aumentano significativamente dai grassi contenenti acidi grassi insaturi Omega-3 e 6. Si tratta di olio di oliva, di semi di lino, di arachidi e di pesce.
Le verdure verdi sono un'ottima aggiunta a qualsiasi piatto. Solo gli uomini dovrebbero dare la preferenza a prezzemolo, sedano, coriandolo e spinaci. Contengono non solo il complesso vitaminico e minerale necessario, ma anche analoghi vegetali degli ormoni maschili.
Anche i dolci hanno un effetto stimolante. Il miele di gelsomino o orchidea funziona particolarmente bene in combinazione con le noci. Una miscela di 100 grammi di noci e 1 cucchiaio. I cucchiai di miele sono considerati un mezzo efficace per aumentare l'attività sessuale di un uomo. Devi mangiare 1 cucchiaio al giorno. Cucchiaio circa 3-4 ore prima di andare a dormire. L’effetto ovviamente non è immediato. Appare dopo alcuni giorni di utilizzo regolare.
Anche le bevande alcoliche a piccole dosi stimolano la potenza, ma allo stesso tempo la birra attiva la produzione dell'ormone sessuale femminile estrogeno e, di conseguenza, riduce la produzione dell'ormone maschile.
Ricette tradizionali per aumentare la potenza
Alcuni prodotti appaiono più sostenibili e affidabili se combinati con altri. Questo crea ricette per diverse miscele e piatti.
Fin dal XVIII secolo si tramanda una ricetta del cosiddetto spezzatino maschile:
prendi 2 cucchiai. Cucchiai di carne tritata finemente, osso tritato, cipolla tritata, carota e rapa, 1 cucchiaio. Un cucchiaio di ortica e 4 foglie di tarassaco vengono versati con acqua calda e fatti bollire per circa 10 minuti, quindi infusi per mezz'ora. Quindi sul fondo del piatto vengono poste ortiche e foglie di tarassaco, versate con zuppa calda e condite con panna acida.
Nei tempi antichi, un'altra composizione che aumentava la potenza negli uomini era molto popolare tra i guaritori:
Prendete 200 grammi di uvetta, prugne e fichi secchi, mescolateli con 12 noci sbucciate, tritateli finemente e mescolate. Conservare in un luogo fresco, assumere 2 cucchiai nel pomeriggio. cucchiaio, lavato con latte acido o yogurt.
La seguente ricetta è stata utilizzata per molto tempo fino ad oggi:
1 kg di aglio succoso viene schiacciato, posto in una bottiglia da tre litri, riempita fino all'orlo con acqua e chiusa ermeticamente. Viene infuso in un luogo buio per un mese, agitando ogni giorno. Prendi 1 cucchiaino. una volta al giorno con un bicchiere di latte fino al termine dell'infusione. Oltre all'aumento della potenza, si verifica un ringiovanimento generale del corpo, la pulizia dei vasi sanguigni e il miglioramento dell'udito e della vista.
Quali cibi dovrebbero evitare gli uomini?
Prima di iniziare ad aumentare la tua potenza, dovresti scoprire quali prodotti possono influenzarla. Oltre alla già citata birra, sono da evitare i legumi, soprattutto la soia, che è ricca di fitoestrogeni. Va tenuto presente che la soia viene ora aggiunta a molti prodotti, in particolare alle salsicce. Ciò significa che le varietà economiche di salsicce e salsicce non dovrebbero avere posto nel menu di un uomo.
I prodotti che riducono la libido includono bevande gassate, cibi affumicati, pane bianco, prodotti a base di farina, maionese, patatine fritte e menta. Le bevande alcoliche sono un’arma a doppio taglio in questa materia. Piccole dosi di alcol stimolano notevolmente il desiderio sessuale, ma questo avviene solo per un breve periodo, poi il loro effetto svanisce e l'uomo si sente semplicemente stanco. Non c'è niente da dire sulle grandi dosi. Quindi se bevi alcolici per aumentare la potenza, devi stare attento. Anche le bevande energetiche sono molto dannose per gli uomini.
Oltre alla cattiva alimentazione, la salute dell'uomo risente anche del fumo prolungato, dell'ubriachezza, dell'uso di droghe, del sovraccarico nervoso e fisico e dello stile di vita sedentario.
Equilibrio nutrizionale per gli uomini
La preparazione dei prodotti per l'alimentazione maschile dovrebbe essere effettuata in modo tale che la perdita di sostanze preziose durante la lavorazione culinaria sia minima, ovvero al vapore, bollita o, nel peggiore dei casi, al forno. Non dovresti usare la maionese per condire le insalate o il ketchup come salsa. È meglio usare invece olio di oliva o di sesamo. La carne acquistata in negozio da animali che vengono spesso alimentati con estrogeni nelle fattorie è meglio cotta in modo che entri nel brodo.
Anche se conosci esattamente i prodotti che aumentano la potenza maschile, non dovresti forzare nulla e riempirti con dozzine di uova, ciotole di ricotta e vasetti di miele tutto in una volta. Ciò non porta a nulla di buono, solo a mangiare troppo, a nuovi depositi di grasso o a malattie del tratto gastrointestinale.
Il miglior assorbimento del cibo e dei preziosi elementi in esso contenuti avviene quando si mangia in porzioni parziali 5-6 volte al giorno. Questo approccio garantisce la salute di tutti gli organi e sistemi del corpo, compreso il sistema riproduttivo maschile.