Come aumentare rapidamente la potenza: metodi e raccomandazioni efficaci

Secondo le statistiche, un uomo su tre di una certa età lotta con un problema come la ridotta potenza. Tutto ciò deriva da cattive abitudini, cattivo stile di vita e problemi di salute in gioventù. Gli uomini risolvono questo problema in diversi modi: alcuni ricorrono a farmaci costosi consigliati da specialisti, mentre altri, al contrario, preparano decotti e infusi di erbe che aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e il processo di emopoiesi. In questo articolo presentiamo i 10 migliori rimedi con cui puoi aumentare rapidamente la potenza a casa.

Metodo 1. Radice di pastinaca

Dalla radice di questa pianta si può preparare una spezia unica, che gli uomini preferiscono aggiungere ai piatti di carne e pesce. Affinché le pastinache siano efficaci, devono essere consumate regolarmente. Puoi anche prendere un infuso ricavato dai semi della pianta. Per fare questo, un cucchiaio di materia prima viene versato in un thermos e rabboccato con un bicchiere d'acqua. Questa bevanda dovrebbe essere infusa per due ore. Si consiglia di bere mezzo bicchiere prima dei pasti.

Metodo 2. Levistico

Questa pianta viene somministrata con un cucchiaio due volte al giorno nel cibo. Tuttavia, vale la pena ricordare che alcuni rimedi popolari per la potenza, incluso il levistico, non possono essere utilizzati insieme a latticini e piatti. Inoltre, è importante non dissotterrare la radice della pianta fino a novembre, poiché negli altri periodi dell'anno è velenosa. Tuttavia, se hai fatto tutto bene, il levistico diventerà per te l’afrodisiaco più potente.

Metodo 3. Una serie di esercizi fisici

L'erezione, come l'eccitazione, dipende direttamente dalla circolazione sanguigna. Per questo motivo è necessario eseguire diversi esercizi per coloro che non sanno come sollevare rapidamente il pene prima del rapporto sessuale.

Nota: assicurarsi che i caricamenti siano quanto più semplici e senza complicazioni possibile. Per eseguire gli esercizi è sufficiente riservare 15-20 minuti; non è affatto necessaria una visita in palestra. È importante capire che un breve allenamento dovrebbe mirare a migliorare la circolazione sanguigna nella zona pelvica.

Una serie di esercizi per aumentare rapidamente la potenza.

1. Accovacciarsi. Sono sufficienti 10-20 volte prima del rapporto sessuale. Assicurati che le ginocchia formino un angolo di 90 gradi e che il bacino non si inclini in avanti o indietro.
2. Alzare e abbassare i fianchi. Per eseguire questo esercizio, devi sdraiarti sulla schiena su una superficie piana e piegare le ginocchia. Alza e abbassa lentamente il bacino (almeno 10-20 volte). Fai una breve pausa e poi torna a questo esercizio.
3. Bicicletta. È improbabile che la maggior parte degli uomini che vogliono imparare come aumentare rapidamente la potenza a casa ricorderanno l'esercizio dai tempi della scuola. Tuttavia, è la bici che fa lavorare i muscoli addominali e l’interno coscia. Per fare questo, è importante assumere una posizione comoda e iniziare a imitare i movimenti necessari con le gambe.

Metodo 4. Procedure idriche

Per aumentare rapidamente la potenza di un uomo, come accennato in precedenza, è necessario migliorare la circolazione sanguigna nelle cosce e nell'addome. Per questo motivo possono essere utili le applicazioni di acqua prima del rapporto sessuale.

Il sistema si presenta così:

• Inizia dedicando 30-60 minuti ai seguenti metodi per migliorare le tue erezioni e prolungare i rapporti.
• In secondo luogo, fai un bagno caldo e sdraiati per 10-20 minuti. Per ottenere l'effetto si possono aggiungere alcune gocce di oli essenziali che agiscono come afrodisiaco.
• Terzo: se non hai la possibilità di fare un bagno caldo, fai una doccia di contrasto. Per fare questo, devi prima versare acqua calda e poi fredda sul corpo per 10-15 minuti. Si consiglia di modificare la temperatura ogni minuto. Cerca di immergerti completamente, iniziando dal collo e finendo ai talloni. Se necessario è possibile prolungare la durata della doccia di contrasto indirizzando il getto d'acqua sull'interno cosce e sulla pancia.
• In quarto luogo, non è possibile rinfrescarsi immediatamente dopo i trattamenti con acqua. Avvolgetevi in una coperta di spugna e poi versatevi una tisana calda. Bevi lentamente e a piccoli sorsi per sentire il calore diffondersi uniformemente in tutto il corpo.

Bagni e saune sono anche ottime opzioni per coloro che non sanno come aumentare rapidamente la propria potenza. È meglio se hai la possibilità di immergerti in una piscina fresca o di versarti dell'acqua addosso dopo aver svapato.

Oli essenziali che agiscono come afrodisiaco

Ecco un altro suggerimento che ti mostrerà come aumentare rapidamente la potenza maschile. Non è un segreto che molti popoli antichi usassero fiori, foglie e radici di piante per l'erezione e per prolungare i rapporti sessuali. Da essi si cominciò allora ad estrarre gli oli essenziali mediante distillazione o infusione. Possono essere aggiunti a un bagno caldo, utilizzati durante un massaggio (non in forma pura), mescolati con acqua per nebulizzazione o versati nel diffusore di una lampada speciale. Ecco un piccolo elenco di oli essenziali che possono aumentare rapidamente l’efficacia:

1. Olio di rosa. Il fiore della rosa è stato venerato e molto apprezzato per secoli dagli egiziani, dai greci e dai romani. Le donne (come sappiamo dalla storia) usavano l'olio di rose per conquistare i loro uomini. Ad esempio, Cleopatra dall'Egitto o Josephine Beauharnais (moglie di Napoleone). L’olio di rosa è incredibilmente costoso poiché per prepararne 100 g sono necessari quasi 30 kg di petali.
2. Olio di Neroli. Neroli (o fiore d'arancio) è talvolta chiamato il fiore d'arancio grazie alla principessa italiana Marie-Anne de la Treimouille. Il suo aroma ha un profumo inebriante che calma il sistema nervoso e provoca un rilassamento generale.
3. Ylang Ylang. Questo olio essenziale viene estratto dal Kananga aromatica, un alto albero tropicale. In Indonesia, i fiori di ylang-ylang vengono posti sul letto la prima notte di nozze per stimolare il desiderio e la virilità dello sposo.
4. Patchouli. L'olio essenziale di questa pianta ha un aroma terroso con note pronunciate. Introdotto in Europa nel XIX secolo.
5. Olio di sandalo. Viene spesso utilizzato per la meditazione e il relax. L'olio essenziale di sandalo viene aggiunto a profumi, candele e incenso della chiesa.

Metodo 5. Massaggio

Un'altra tecnica di lavoro per coloro che non sanno come aumentare rapidamente la potenza negli uomini. E per questo non è affatto necessario visitare un centro termale o assumere uno specialista, perché puoi fare il massaggio da solo o chiedere aiuto a tua moglie/fidanzata. L'algoritmo è il seguente.

1. Fai una doccia o un bagno caldo. Se non è possibile, non importa.
2. Prendi una piccola quantità di olio da massaggio e applicala all'interno delle cosce.
3. Inizia con semplici carezze. Esegui movimenti circolari che agiscono sia sull'esterno che sull'interno delle cosce.
4. Ora devi riscaldare la pelle e aumentare l'intensità dei movimenti.
5. Massaggia le cosce molto delicatamente per 5-10 minuti. Possono bendare l'intera area pelvica, compreso l'inguine. Un altro modo rapido per aumentare la potenza è massaggiare lentamente e delicatamente il pene per migliorare la circolazione sanguigna.
6. Non premere troppo forte sulle cosce e sull'inguine, poiché è qui che si trovano i linfonodi.

Metodo 6. Consigli da tutto il mondo

Il re francese Enrico IV beveva un bicchiere di cognac mescolato con tuorlo d'uovo prima del rapporto sessuale per essere sempre al top. E gli antichi Celti preferivano preparare un cocktail simile, ma con birra scura. Scopriamo come aumentare rapidamente la potenza prima del rapporto.

• Per mantenere la potenza, i francesi preferiscono mangiare regolarmente frutti di mare. Hanno un'incredibile predilezione per gamberetti, granchi, lampreda e salmone. È noto che una cena a base di ostriche aiutò il famoso donnaiolo Casanova a sedurre anche le suore.
• Gli uomini ricchi all'estero mangiano panini fatti con caviale rosso o nero e bevono un bicchiere di champagne. Questi piatti possono essere un ottimo spuntino per un appuntamento romantico.
• In Europa, il sidro di mele o sidro leggero è un alimento di lusso popolare.
• Sin dai tempi antichi, le patate al forno sono state apprezzate dagli uomini come alimento che aiuta a prolungare i rapporti sessuali per diverse ore. Infatti, la buccia della radice contiene una sostanza che riduce la sensibilità della pelle e consente agli uomini di fare sesso per ore. È anche noto che il grano saraceno ricco di proteine è un altro stimolante per la potenza maschile.
• Sigmund Freud raccomandava di mangiare funghi, pane di segale e semi di zucca.
• Gli spagnoli, come gli italiani, sanno esattamente come aumentare rapidamente la potenza. Queste nazionalità calde e appassionate preferiscono mangiare carne di prosciutto o di toro: le proteine animali possono aumentare la potenza.
• I coreani preferiscono metodi non convenzionali. Ad esempio, mangi un piatto a base di serpenti velenosi. I giapponesi mangiano le cozze, gli egiziani mangiano l'aglio e i cinesi mangiano il ginseng.

Metodo 7. Terapia del vuoto

La terapia del vuoto è un metodo eccellente per gli uomini che vogliono aumentare rapidamente la propria potenza prima di un appuntamento. Per fare ciò, il pene viene inserito in un dispositivo speciale che pompa fuori tutta l'aria. Ciò porta al flusso sanguigno e quindi all'erezione. Le pompe per vuoto sono ora vendute in ogni negozio di beni privati.

Metodo 8. Prodotti farmaceutici

Se non sei un fan dei metodi tradizionali, i farmaci sono un ottimo metodo per aumentare la potenza. Garantiscono di prolungare la durata del rapporto sessuale e di migliorare l’erezione. Tuttavia, hanno effetti collaterali.

Conseguenze

È importante non superare la dose prescritta dal medico. Non trascurare le istruzioni, altrimenti i farmaci destinati ad aumentare l’erezione funzioneranno nella direzione opposta. Un sovradosaggio può causare vertigini, nausea, febbre e debolezza. E questo non sorprende, dal momento che questi prodotti sono medicinali prodotti in condizioni artificiali.

Metodo 9. Macedonia di frutta

Naturalmente, affinché questo metodo funzioni, è necessario mangiare frutta regolarmente. Preparate un'insalata aromatica di albicocche, pompelmi, ananas e banane, guarnita con yogurt, cannella o vaniglia.

Oltre alla frutta, si consiglia di mangiare bacche in grandi quantità. Ciò è particolarmente vero per il ribes (nero e rosso), i mirtilli, le fragole e i lamponi, le more e i mirtilli, le ciliegie e le ciliegie.

Metodo 10. Altri prodotti

È sorprendente, ma una tazza di caffè appena preparato può aiutare gli uomini che non sanno come aumentare rapidamente la propria potenza. I rimedi popolari si rivelano molto efficaci, ma non tutte le persone sono pronte a preparare regolarmente tisane o trascorrere diverse ore alla ricerca di frutti di mare. Quindi prova a bere caffè non zuccherato senza latte o panna. Puoi fare uno spuntino con la bevanda aromatica con qualche pezzetto di cioccolato fondente.

Prepara un frullato “verde” spremendo il succo dei gambi e delle radici di sedano e mescolandolo con una mela e altri frutti e bacche.

Non aver paura di mangiare frutti di mare, in particolare fegato di merluzzo, spigola e gamberetti. Le ostriche e le cozze sono le migliori.

Aggiungi quanto più aglio possibile ai tuoi piatti, non dimenticare di mangiare miele e noci, usare spezie, eliminare le cattive abitudini (alcol, dipendenza da nicotina), fare esercizio fisico regolarmente, fare bagni e saune in modo che la tua potenza sia sempre ottimale a qualsiasi età.